最近めっきり寒くなってきました。

あと半月で今年も終わる、それに相応しい寒さになりました。

慌ただしいこの時期に風邪などひかないように体調管理をしっかりしたいです。

今日の患者さんと、寒さについて話していたら、その方は介護職なのですが以前は腰が痛くなるので腰ベルトをしていたのが、足首が安定してきたら、腰ベルトをしなくなったと報告してくれました。今日、その話題になるまで腰ベルトをしなくなったのさえ気付かなかったそうです。

まだ他にも歪みがあるので、徐々に取っていきましょう。