今日は、日差しがありましたが空気が爽やかでした。

ただ、お出かけに良い季節ですけど体の状態によって気分が乗らない方も沢山います。

本日の方は、そんな気分には程遠い産後うつでしたが、セロトニン活性療法を続けていって、子供と2人で電車に乗って大和のシリアスと言う図書館に行けたそうです。

シリウスは、子供を遊ばせるスペースがあり、食事をさせられるスペースも休憩するスペースもあるので、1日中いられる所です。

ただ、まだ無理は出来ないので、午前中に出掛けて2時くらいには帰って来たそうですが、子供が凄く楽しそうに遊んでいたので嬉しくなったと報告してくれました。

体力も、回復しきってないのでセロトニン活性療法のみの施術ですが、また続け行きましょう。