昨日、今日と涼しくて助かったと感じています。やはり、適度な温度だと仕事や諸々の活動がはかどりますね。

明日からまた暑い日が続くようなので、みなさんも熱中症には気を付けて下さいね。

おかしいなと思ったらすぐにクーラーのついている部屋に行き、保冷剤で太い血管のある首を冷す。または、濡らしたタオルで身体を湿らせウチワで扇ぎ気化熱で体温を冷ます。飲み物を飲む。

声かけをしても返事がハッキリ返ってこなかったり、飲み物を自分で飲めなかったり、意識が無い場合は、すぐに救急車を呼んで欲しいと救急隊の方が言っていました。

家のなかにいても熱中症には注意が必要です。